长沙晚报掌上长沙7月7日讯（全媒体记者张洋子通讯员谭萍实习生韩新艳）7月3日是全球有记录以来平均气温最高的一天；7月5日，世界气象组织宣布厄尔尼诺条件形成；7月1日以来，湖南天天发布高温预警……高温，成了近期全球天气的高频词。

湖南人刚熬过全球有记录以来最热一天，今天又迎来“上蒸下煮”的小暑节气，而令人谈热色变的“三伏天”也将于7日11日开启。今年高温为何如此凶猛？全球气候变化又将如何影响我们？湖南省气候中心气候预测首席专家谢益军接受了长沙晚报掌上长沙采访，对此进行解读。

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热：刚经历地球有记录以来最热一天

高温，是7月全球天气的主角。

根据美国国家海洋和大气管理局（NOAA）的数据，7月3日是地球上有记录以来最热的一天。根据缅因大学的分析数据，地球表面以上2米的全球平均气温在7月3日达到17.01，打破了2022年7月和2016年8月创下的16.92记录。

连日来，我国北方多地国家气象观测站的日最高气温突破历史极值，不断刷新历史纪录。来自国家气候中心7月数据显示，今年以来，我国高温日数为1961年以来历史同期最多，平均高温（日最高气温35）日数为4.1天，比常年同期（2.2天）偏多1.9天，高温天气只增不减。

长沙市气象台数据显示，2023年1月至6月，长沙平均气温16.4，较常年同期偏高1.2；平均降水量797.0毫米，较常年同期偏少15.9%。其中6月平均降水量195.1毫米，较常年同期偏少16.4%。

长沙市气象台7月7日9时38分发布高温黄色预警信号：今天白天湘江新区、雨花区、天心区、芙蓉区、开福区、长沙县、望城区、浏阳市、宁乡市最高气温将升至35以上，请注意防范。

高温频频出现，但一年中最热的时期还未正式到来。

猛：高温频现与全球变暖息息相关

明明还未入伏，为何高温如此凶猛？“气温逐年攀升，频频刷新高温记录的重要原因还是气候变暖。”谢益军表示，全球气候变暖导致基础温度上升，也造成大气环流系统强度增大，从而进一步加剧高温天气的发生频率和强度。对于湖南来说，极端高温、干旱和暴雨洪涝等极端天气气候事件的风险也在增大。

高温与今年的厄尔尼诺有关吗？据国家气候中心预测，未来三个月赤道中东太平洋将维持厄尔尼诺状态。海温持续上升，叠加中等以上强度厄尔尼诺事件，可能导致极端天气发生频次更多、范围更广、强度更强。因此，无论是南方还是北方，极端高温天气的频发都在加剧。

“厄尔尼诺和与之相反的拉尼娜都具有季节锁相性，其生命周期一般为2年，即在第一年的春夏季发生、发展，秋冬季达到峰值，至次年春夏季衰亡。”谢益军解释，厄尔尼诺对湖南气候的影响主要表现在：第一，在气温方面，厄尔尼诺发生的当年冬季偏暖概率大；第二，在降水方面的影响主要是从当年秋冬季开始到次年汛期，秋冬季降水量逐渐增多，且湘中以南偏多较明显。

比如2015年的秋冬季，11月中旬湘江流域发生了罕见“冬汛”；厄尔尼诺次年，汛期湖南降水出现北多南少格局的年份约占一半比例（如1998年、2016年），其余为全省性偏多、全省性偏少和非典型分布。

闷：小暑连初伏，“桑拿天”来了

“还没到三伏天，就这么热，今年夏天会不会很难熬？”长沙市民阳闵说，本周长沙晚上的天气也像“蒸笼”，什么都不干也会闷出一身汗。

今日迎来“小暑”节气，7月11日迎来初伏，今年也是长达40天的三伏天。“是时三伏天，天气热如汤”，入伏后南方最具代表性的天气就是“桑拿天”。

气象专家解释，入伏是温、湿度的一个总体概括，我国通常在7月中旬左右入伏，副热带高压北抬控制北方地区，出现无雨、高温、高湿的天气现象。入伏后的“桑拿天”因湿度较高，身体排出的汗蒸发不掉，热量散不出去，此时人的体感温度也更高，就会感觉到闷热，易中暑。

湖南省气候中心预计，今年盛夏7月至8月，湖南降雨总体偏少，气温偏高，高温日数偏多，将会有持续性高温热浪发生。

气象专家提醒，未来一周长沙雨水较少，仍然以晴热高温天气为主。高温桑拿天，湿热比干热更易中暑，需要警惕中暑特别是热射病的危害。同时，在用水用电的高峰期，尽量注意节水、节能、减排。