长途赶路最好动一动！小伙刚下火车半天内4次心脏骤停，原因竟是这个！
【资料图】
暑假旅游是许多人的选择，但久坐不动也会带来健康隐患。近日，一名22岁小伙在下火车后突然出现心跳骤停，被紧急送往医院救治。原因是他长时间久坐后突发肺栓塞。类似的案例并不鲜见，久坐不动容易导致下肢静脉血液回流缓慢，形成血栓。这种情况医学上又叫做“牌桌综合征”“经济舱综合征”。专家提醒，坐飞机或乘坐交通工具途中，尽量多活动，穿宽松的衣物，合理补充水分，以预防血栓。若出现下肢疼痛和肿胀等症状，应及时就医。
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