除了生病以外，你能感受到的其他痛苦，都是你的价值观所带来的，这种负面情绪无法化解，不断扰乱一个人内心的平静，于是产生了焦虑、紧张等痛苦的幻觉，但这种感受是主观的，并非客观现实。

去年六月份，我毅然决然地离开了某国有银行，很多亲朋好友都特别不理解，认为我太冲动了，毕竟这几年市场环境不太好，再怎么样，大树底下还是好乘凉。

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不过，我也不是临时起意，从准备跳槽到最后离职，这期间也发生了很多小插曲，我也是经过了深思熟虑，综合了各方面的因素以后，最终决定离开国有银行，转而投向股份制银行的怀抱。

说实话，我确实是想离开国有银行这个大平台，但最想去的地方并不是银行，而是一些相关联的金融行业或者国有企业，这样才是真正实现换一个赛道奔跑，说不定还能弯道超车。

可能也就是因为“第一志愿”没有实现，心里总感觉有些遗憾，在股份制银行工作了快一年，这些日子心里的焦虑感却越来越重，我仔细剖析了一下自己，主要是这三个方面的原因。

第一，股份制银行都在大幅减薪。

很多人对银行业的第一感觉，就是这个行业的平均收入太高了，行业高管年薪百万，普通员工年薪也有20万左右，这都是行业标配。

我毕业后进入国有银行，才发现压根就不是这么一回事，普通员工的收入可能会比其他行业略高一点，但绝不会有这么大的差距，除非是很快就走上了管理层，才会适当跟同龄人拉开一些距离。

我之所以选择从国有银行跳槽到股份制银行，也是觉得收入太低了，确实需要趁着年轻多赚一点钱，股份制银行的薪酬怎么样也不会低于国有银行。

我来之前也咨询了很多银行同业，得到了比较肯定的答复，我的心理预期是较之前的收入翻一倍，可偏偏却遇上了不良风险暴露和降薪。

当然，这也不是我一家银行的问题，各大银行都在努力压降和计提各种坏账，具体原因大家都懂，可国有银行家大业大，而且这个薪资水平降无可降，那就只能苦了股份制银行的员工，降薪后可能就持平了国有银行，所以我自然比较纳闷了。

第二，原国有银行里陆续有人提拔。

不管哪个行业，跳槽都是有机会成本，即使新东家开出了各种诱人的条件，我们也得放弃国有银行可能存在的各种机会。

我初来乍到这里，肯定没有各种评优评先的机会，最起码也得混个两三年，再考虑升职加薪的问题。

至于国有银行那边，还在坚守的一些小伙伴，大多迎来了好消息，其中不乏有些还比我晚入行的员工，所以每当我看到他们升职的公示，心里也免不了有些惆怅。

虽然我心里是知道别人的进步都有因果，也存在各种机缘巧合，但说服自己心静如水，还是一件比较困难的事情。

第三，从业年限带来的焦虑。

2013年从大学毕业，已然整整十年了，有的同学通过十年的时间，实现了阶级的跨越，做到了很多我想做但做不到的事情。

反观自己的过往，我一方面在感叹时光飞逝，转眼就是一个大叔了，另一方面也在唏嘘自己浪费了一些机会，可能都把握住了现在就是另一番景色了。

我有的时候会怀疑自己，究竟适不适合银行业，为什么在这个行业深耕了数十载，却一直没有得到自己想要的生活。

可看着那些临近退休还是普通员工的同事，我又会宽慰自己，这只是一份工作，不论什么样的际遇，都只是体验而已。

随着从业年限的延长，经历了这么多岗位，我自诩为金融圈一个比较资深的玩家，如果真的有一天，00后都成为了我的上级，我又该以什么样的姿态去面对接下来的工作。

也许并不是因为跳槽的原因，我才开始陷入焦虑，但目前的困境，我只能尝试着慢慢消化，我觉得只要有一颗进取的心，总会有一天可以得偿所愿，哪怕进程慢一点，或者再慢一点。

再回到开篇，除了像生病这种真正的肉体疼痛，我们所感受到的痛苦，都不过是精神内耗，其实不过是虚无缥缈的负面情绪而已，和我情况一样的小伙伴们，还是要自己尝试走出来，去拥抱属于自己的新生活。

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